wie viele kalorien hat raclette (melted cheese)?
pro melted cheese portion (~80g)
eine raclette-portion geschmolzener käse sind ca. 290 kcal — und niemand schmilzt nur eine. der schweizer alpen-winterklassiker, über kartoffeln und gurken geschabt. der käse ist der ganze sinn, und die zahl klettert mit jedem neuen pfännchen.
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| portion | kalorien |
|---|---|
| 1 cheese portion (~80g) | 290 |
| single slice (~40g) | 145 |
| cheese + 2 potatoes | 430 |
| typical full raclette meal (4-5 pans) | 950 |
wie viele kalorien hat raclette?
ca. 290 kcal pro käse-portion (~80g). aber raclette isst man in pfännchen-runden — ein ganzes essen landet schnell bei 900+ kcal.
how many calories in raclette?
around 290 per melted cheese portion (~80g). but raclette is eaten pan after pan — a full meal easily reaches 900+ calories once you add potatoes and refills.
wie viel fett hat raclette-käse?
ca. 24g pro portion (~80g). raclette ist ein vollfett-schmelzkäse — das fett ist der grund, warum er so schön zieht.
is raclette high in protein?
yes — about 18g per 80g portion, since it's pure cheese. but it comes with roughly the same amount of fat, so it's rich, not lean.
