wie viele kalorien hat dönerteller?
900kcal
pro 1 plate (~500g)
kalorien
900
protein
55g
kohlenhydrate
70g
fett
45g
ballaststoffe
8g
natrium
1900mg
ca. 900 kcal für einen vollen teller — fleisch, reis oder pommes, salat, sauce. zwei mahlzeiten im trenchcoat. der döner im brot ist eigentlich die leichtere bestellung.
hol dir dumb calories
KI-gestütztes food logging per text, sprache oder foto. eine ganze mahlzeit in fünf sekunden geloggt. fürs iPhone.
| portion | kalorien |
|---|---|
| with salad only (~400g) | 600 |
| with rice (~500g) | 900 |
| with fries (~550g) | 1050 |
is a dönerteller healthier than a döner?
usually not — no bread, but double the meat and a pile of rice or fries. the wrapped döner is the leaner choice.
wie viele kalorien hat ein dönerteller mit pommes?
ca. 1050 kcal. die pommes sind der unterschied zwischen mahlzeit und tagesration.
how much protein in a döner plate?
around 55g — it's genuinely high protein, that part isn't a lie.
