wie viele kalorien hat avocado toast?
260kcal
pro 1 slice toast + 1/2 avocado
kalorien
260
protein
6g
kohlenhydrate
26g
fett
16g
ballaststoffe
7g
natrium
280mg
ca. 260 kcal für eine halbe avocado auf einer scheibe. mit ei sind's 340. es wurde ein meme, die makros nicht.
hol dir dumb calories
KI-gestütztes food logging per text, sprache oder foto. eine ganze mahlzeit in fünf sekunden geloggt. fürs iPhone.
| portion | kalorien |
|---|---|
| 1 slice + 1/4 avocado | 200 |
| 1 slice + 1/2 avocado | 260 |
| 1 slice + 1/2 avocado + egg | 340 |
| 2 slices + 1 whole avocado + 2 eggs (brunch) | 660 |
| with feta + tomatoes (+80g extras) | 320 |
| sourdough + everything bagel seasoning | 280 |
how many calories in avocado toast?
260 for one slice + half an avocado. easy to double the avocado and not notice — that pushes it to 360.
is avocado toast actually healthy?
yes, mostly. good fats + fiber. the bread is the variable — sourdough > white.
wie viele kalorien hat avocado toast?
ca. 260 kcal pro scheibe mit halber avocado.
