wie viele kalorien hat banana?

105kcal

pro medium banana (118g)

in 5 sek loggen →
makros
kalorien
105
protein
1.3g
kohlenhydrate
27g
fett
0.4g
ballaststoffe
3.1g
natrium
1mg
überblick

ca. 105 kcal pro banane. es ist auch... eine banane. du brauchst kein makro-breakdown — hier ist trotzdem eins. die ballaststoffe leisten mehr als das protein.

hol dir dumb calories

KI-gestütztes food logging per text, sprache oder foto. eine ganze mahlzeit in fünf sekunden geloggt. fürs iPhone.

im App Store laden →
varianten
portionkalorien
small (101g)90
medium (118g)105
large (136g)121
sliced cup (150g)134
in a smoothie with milk (~250ml)250
im vergleich
apple 95 kcal avocado 160 kcal peanut butter (1 tablespoon) 95 kcal
häufige fragen
is a banana healthy?

yes. it's a banana.

how many bananas can i eat in a day?

as many as you want. you'll feel sick before you hit a calorie problem.

do bananas count toward 5-a-day?

yes. one banana = one portion.

ähnliche lebensmittel
apple avocado egg peanut butter (1 tablespoon)
iOS · web

Immer synchron. In der App und im Web.

einmal anmelden. am handy loggen, am laptop sehen.

im App Store laden →
Hol dir dumb calories für iOS. Laden im App Store